Бесплатная горячая линия

8 800 700-88-16
Главная - Военное право - Нормативы по физической подготовке для военнослужащих по контракту таблица

Нормативы по физической подготовке для военнослужащих по контракту таблица

Нормативы ВС РФ на высший уровень физической подготовки

В вооруженных силах РФ существует ежемесячная надбавка к заработной плате за физические достижения военнослужащих. Суть данной надбавки стимулировать военнослужащих заниматься своим физическим здоровьем. Она формируется не только при выполнении кем либо спортивных разрядов или званий, но и за выполнение нормативов прописанных в указе.Для основной массы людей которые не имеют разряды и звания самым желанным является высший уровень физической подготовки за который ежемесячно будут доплачивать 70% от размера оклада по должности.

Чтобы получить высший уровень нужно набрать определённое количество баллов за выполнение 5 упражнений. Для разной возрастной группы количество необходимых баллов отличается.

Так для первой мужской возрастной группы — это военнослужащие до 25 лет, количество необходимых баллов составляет 400 за 5 упражнений. Выбирать какие упражнения сдавать может сам военнослужащий, но чаще это определяют за него.

Самые популярные упражнения при сдачи — подъём переворотом, подтягивания, отжимания от пола, бег на 100 метров и бег на 3 километра.Получается военнослужащему необходимо набрать минимум 80 баллов в каждом упражнении.

  1. Подъём переворотом: 14 повторений — 80 баллов
  2. Отжимания от пола: 55 повторений — 80 баллов
  3. Бег на 100 метров: 12,8 секунд — 80 баллов
  4. Бег на 3 километра: 11 минут 20 секунд — 80 баллов
  5. Подтягивания на перекладине: 20 повторений — 80 баллов

Сложно ли это сделать?

Для меня сложность составит только бег на 3 километра, так как давно не тренируюсь в скорости на длинные дистанции.

Но так как в других упражнениях можно набрать 100 баллов, то они компенсируют твои слабые стороны.

  1. Подтягивания на перекладине: 30 повторений — 100 баллов
  2. Бег на 3 километра: 10 минут 30 секунд — 100 баллов
  3. Бег на 100 метров: 11,8 секунд — 100 баллов
  4. Отжимания от пола: 75 повторений — 100 баллов
  5. Подъём переворотом: 32 повторения — 100 баллов

В четырёх упражнениях я бы смог набрать максимум баллов практически без подготовки. А вот с бегом на 3 километра пришлось бы повозиться.Но в общем нормативы не такие сложные для сдачи на высший уровень.

Главное постоянно поддерживать себя в форме.

Тем более во второй и третьей возрастной категории набирать необходимо меньше баллов.Старайтесь, развивайте, стремитесь к лучшему.

Всем добра!Не забывай держать себя в форме, посмотри видео, подчеркни для себя полезную инфу.

Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил (ст.ст. 215 — 264)

Глава 7. Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооруженных Сил Общие положения 215.

Командир (начальник) систематически проверяет, анализирует и оценивает уровень физической подготовленности подчиненных ему военнослужащих, состояние физической подготовки в подчиненных органах военного управления, воинских частях и организациях Вооруженных Сил.

Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 пункт 216 изложен в новой редакции 216. Проверка физической подготовки проводится в целях определения уровня физической подготовленности военнослужащих. Проверка осуществляется: в течение первых двух недель службы военнослужащих по призыву, прибывших в воинскую часть на ее пополнение; перед подписанием гражданами контракта о прохождении военной службы и при его продлении; в период вступительных (экзаменов) испытаний кандидатов при поступлении в военно-учебные заведения Министерства обороны; ежеквартально (включая контрольную и итоговую) — военнослужащих, проходящих военную службу по контракту; в процессе обучения курсантов и слушателей в ходе текущего контроля, промежуточной и итоговой аттестации, в ходе инспекторских проверок; при назначении на вышестоящую должность.
Проверка осуществляется: в течение первых двух недель службы военнослужащих по призыву, прибывших в воинскую часть на ее пополнение; перед подписанием гражданами контракта о прохождении военной службы и при его продлении; в период вступительных (экзаменов) испытаний кандидатов при поступлении в военно-учебные заведения Министерства обороны; ежеквартально (включая контрольную и итоговую) — военнослужащих, проходящих военную службу по контракту; в процессе обучения курсантов и слушателей в ходе текущего контроля, промежуточной и итоговой аттестации, в ходе инспекторских проверок; при назначении на вышестоящую должность.

Проверка состояния физической подготовки в органах военного управления, воинских частях и организациях Вооруженных Сил, а также качества управления физической подготовкой осуществляется в ходе инспекторских, итоговых и контрольных проверок, при этом сроки проведения проверок определяются не менее чем за 3 месяца до начала проверки.

Продолжительность проверки составляет: для батальона и ему равного — до 3 суток; для полка и ему равного — до 6 суток; для бригады — до 10 суток; для соединения и ему равного — до14 суток; для органов военного управления — до 6 суток. 217. Проверка физической подготовленности от воинской части и выше проводится с обязательным участием специалистов по физической подготовке. 218. В ходе проверки управлений воинских частей и организаций Вооруженных Сил в обязательном порядке к проверке привлекаются командиры (начальники) и их заместители.

219. В конце периода обучения, учебного года физическая подготовка проверяется до начала итоговой проверки (контрольных занятий) по отдельному плану, в период необходимый для 100%-ного охвата военнослужащих.

220. В военно-учебных заведениях по окончании каждого нечетного семестра обучения проводятся зачеты с оценкой по физической подготовке, в конце четных семестров — экзамены. На экзаменах и зачетах, начиная со 2-го семестра обучения, у слушателей и курсантов дополнительно проверяется теоретическая и организаторско-методическая подготовленность.

221. При проверке военно-учебного заведения оценивается: уровень физической подготовленности военнослужащих (переменного и постоянного состава); качество управления физической подготовкой; уровень теоретической и организаторско-методической подготовленности командиров учебных подразделений, курсантов и слушателей; состояние физической подготовки и спортивно-массовой работы в проверяемых подразделениях и военно-учебном заведении. 222. В учебных воинских частях в конце обучения проводится выпускной экзамен, на котором проверяется уровень физической подготовленности военнослужащих.

У курсантов, обучающихся по программе командиров отделений и им равных, дополнительно проверяется уровень теоретической и организаторско-методической подготовленности. 223. По результатам проверки физической подготовки воинской части оцениваются и определяются: уровень физической подготовленности военнослужащих; уровень физической подготовки подразделений; теоретические знания и организаторско-методические умения командиров подразделений; качество управления физической подготовкой; положительный опыт и недостатки в управлении физической подготовкой и их причины; необходимые меры по улучшению физической подготовки в воинской части и подразделениях.

Проверка и оценка физической подготовленности военнослужащих 224.

Военнослужащий в течение учебного года должен быть проверен и оценен по физическим упражнениям программы обучения. Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 пункт 225 изложен в новой редакции 225.

Для проверки физической подготовленности военнослужащие распределяются на категории в зависимости от особенностей военно-профессиональной деятельности (далее — категории): категория N 1: военнослужащие подразделений специального назначения, разведывательных, воздушно-десантных, десантно-штурмовых и морской пехоты; категория N 2: личный состав основных подразделений и подразделений боевого обеспечения (кроме указанных в категории N 1) воинских частей видов (родов войск) Вооруженных Сил, управления соединений, воинских частей; слушатели и курсанты вузов; категория N 3: военнослужащие подразделений материального, технического и медицинского обеспечения, ремонта и обслуживания, соединений (бригад) надводных кораблей и подводных лодок, военных оркестров, переменный состав учебных воинских частей (военнослужащие по контракту — курсанты).

Военнослужащие, проходящие военную службу в органах военного управления (от управления объединения и выше), в организациях Вооруженных Сил.

Содержание категорий конкретизируется в Руководствах по физической подготовке в видах (родах войск) Вооруженных Сил. Военнослужащие подразделений, не входящих в категории N 1 и 2 относятся к категории N 3. Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г.

N 560 пункт 226 изложен в новой редакции 226. Оценка уровня физической подготовленности военнослужащих определяется по сумме баллов, полученных ими за выполнение физических упражнений с учетом выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении, согласно таблице оценки физической подготовленности военнослужащих ( к настоящему Наставлению).

Перечень физических упражнений для проверки и оценки уровня развития физических качеств и двигательных навыков военнослужащих ( к настоящему Наставлению)(далее — Перечень физических упражнений) предлагается специалистами по физической подготовке и утверждается командирами (начальниками), проводящими проверку.

Военнослужащим по контракту предоставляется право выбора упражнений из предложенных. Физические упражнения на общую или скоростную выносливость назначаются для проверки во всех случаях, а остальные — с учетом прохождения программы и этапов военно-профессиональной деятельности согласно Перечню физических упражнений. Уровень развития каждого физического качества и двигательного навыка проверяется не более чем по одному упражнению (кроме военнослужащих органов военного управления от управления объединенного стратегического командования и выше), при этом при проверке по , , , упражнения на выносливость не назначаются и на проверку выносится 3-4 упражнения.

Упражнения на ловкость могут заменяться упражнениями на военно-прикладные навыки.

Для военнослужащих органов военного управления от управления объединенного стратегического командования и выше допускается выполнение двух упражнений на выбранное физическое качество с условием обязательного выполнения на выносливость.

227. Военнослужащие по призыву, проверяются по упражнениям программы физической подготовки, характеризующим основные физические качества и военно-прикладные навыки, которые определяются в видах (родах войск) Вооруженных Сил. 228. Для выполнения физического упражнения дается одна попытка. При падении со снаряда в , , , , проверяемым предоставляется право еще одной попытки на выполнение упражнения.
При падении со снаряда в , , , , проверяемым предоставляется право еще одной попытки на выполнение упражнения.

229. Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается. 230. В ходе проверки физические упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнения на ловкость, упражнения на быстроту, силовые упражнения, приемы рукопашного боя, упражнения на выносливость, преодоление препятствий, плавание и упражнения в составе подразделения. Все назначенные на проверку физические упражнения выполняются, как правило, в течение одного дня.

Упражнения для оценки общей выносливости и военно-прикладных навыков могут выполняться в разные дни. В отдельных случаях, порядок выполнения физических упражнений может быть изменен.

Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 в пункт 231 внесены изменения 231. Проверка физической подготовленности военнослужащих проводится, как правило, в спортивной форме одежды, за исключением выполнения физических упражнений, для которых предусмотрена только военная форма одежды.

Для начисления баллов военнослужащим, выполняющим упражнения в усложненных условиях, учитываются поправки к результатам за выполнение упражнения ( к настоящему Наставлению).

232. Военнослужащий, не выполнивший назначенное физическое упражнение оценивается по нему «неудовлетворительно».

При невозможности военнослужащим выполнить физическое упражнение из-за болезни или травмы, проверяющий определяет упражнение того же качества, при этом оценивается индивидуальная практическая подготовленность военнослужащего. Если военнослужащий отказывается сдавать проверку по физической подготовке без уважительной причины, то он оценивается «неудовлетворительно».

Военнослужащие, задействованные при несении службы в суточном наряде, боевом дежурстве и иных дежурных подразделениях (силах) воинской части к проверке не привлекаются. Им определяется отдельный день для сдачи проверки по физической подготовке.

233. Проверка военнослужащих по плаванию проводится при температуре воды не ниже плюс 18°С; лыжным гонкам и маршу на лыжах — при температуре воздуха не ниже минус 20°С, при ветре 5-10 м/с — не ниже минус 15°С, при ветре 10-15 м/с — не ниже минус 10°С; по другим физическим упражнениям — не ниже минус 15°С, не выше плюс 35°С. 234. Начисление баллов за выполнение физических упражнений осуществляется в соответствии с Таблицами начисления баллов согласно , к настоящему Наставлению. Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г.

N 560 в пункт 235 внесены изменения 235.

При отсутствии нормативов, имеющих численное выражение, выполнение упражнений оценивается: «отлично» — если упражнение выполнено согласно описанию, без ошибок, легко и уверенно, допущены незначительные ошибки при приземлении; «хорошо» — если упражнение выполнено согласно описанию, уверенно, но были допущены незначительные ошибки (недостаточная амплитуда движений, небольшое сгибание ног и рук, выполнение силового элемента с незначительным махом или махового элемента с незначительным дожимом, касание снаряда без потери темпа); «удовлетворительно» — если упражнение выполнено согласно описанию, но неуверенно и со значительными ошибками (значительное сгибание и разведение ног, большое сгибание рук и тела, выполнение силового элемента рывком, а махового элемента значительным дожимом, сделана остановка или добавлены лишние махи, отсутствие разгибания в соскоке); «неудовлетворительно» — если упражнение не выполнено или искажено (пропуск элемента, падение со снаряда, в опорных прыжках — толчок одной ногой или перебор руками).

Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 пункт 236 изложен в новой редакции 236.

Балльный эквивалент оценки военнослужащего по упражнениям, не имеющим численное выражение, определяется: «отлично» — 75 баллов; «хорошо» — 60 баллов; «удовлетворительно» — 40 баллов; «неудовлетворительно» — 0 баллов. Оценочный эквивалент баллов по одному упражнению определять согласно к настоящему Наставлению. 237. Военнослужащие, проходящие военную службу по призыву, контракту (1-3-я возрастные группы), курсанты и слушатели военно-учебных заведений в течение учебного года проверяются в выполнении приемов рукопашного боя.

238. При проверке в объеме начального комплекса рукопашного боя (РБ-Н), общего (РБ-1) и специальных (РБ-2, РБ-3) комплексов военнослужащий последовательно выполняет пять назначенных для проверки приемов.

Вместо одного из приемов при оценке по комплексам РБ-1 и РБ-2 по решению проверяющего могут включаться комплексы приемов на 8 счетов с оружием и без оружия.

Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 в пункт 239 внесены изменения 239. Выполнение отдельных приемов, а также комплексов приемов на 8 счетов с оружием и без оружия оценивается: «отлично» — если прием выполнен согласно описанию, быстро и уверенно; «хорошо» — если прием, выполнен согласно описанию, но недостаточно быстро и уверенно; «удовлетворительно» — если прием выполнен согласно описанию, но медленно и с нарушением слитности движения или допущена потеря равновесия, но конечная цель достигнута; «неудовлетворительно» — если прием не выполнен или выполнен не в соответствии с описанием.

Дополнительно при оценке комплексов приемов на 8 счетов с оружием и без оружия учитывается время выполнения: «отлично» — не более 7 с (8 с — с автоматом); «хорошо» — не более 8 с (9 с — с автоматом); «удовлетворительно» — не более 9 с (10 с — с автоматом); «неудовлетворительно» — более 9 с (10 с — с автоматом).

240. Общая оценка по рукопашному бою слагается из оценок за выполнение отдельных приемов, входящих в различные группы комплексов РБ-Н, РБ-1, РБ-2 (приемы боя с оружием; приемы боя рукой и ногой; приемы освобождения от захватов противником; приемы обезоруживания противника; болевые приемы и удушения, броски, специальные приемы) и выставляется: «отлично» — если более половины оценок отлично, а остальные не ниже хорошо; «хорошо» — если более половины оценок хорошо, а остальные не ниже удовлетворительно; «удовлетворительно» — если половина и более оценок удовлетворительно, при отсутствии неудовлетворительных, или если по одному приему оценка неудовлетворительно, при наличии не менее одной оценки не ниже хорошо; «неудовлетворительно» — если получено более одной неудовлетворительной оценки.
240. Общая оценка по рукопашному бою слагается из оценок за выполнение отдельных приемов, входящих в различные группы комплексов РБ-Н, РБ-1, РБ-2 (приемы боя с оружием; приемы боя рукой и ногой; приемы освобождения от захватов противником; приемы обезоруживания противника; болевые приемы и удушения, броски, специальные приемы) и выставляется: «отлично» — если более половины оценок отлично, а остальные не ниже хорошо; «хорошо» — если более половины оценок хорошо, а остальные не ниже удовлетворительно; «удовлетворительно» — если половина и более оценок удовлетворительно, при отсутствии неудовлетворительных, или если по одному приему оценка неудовлетворительно, при наличии не менее одной оценки не ниже хорошо; «неудовлетворительно» — если получено более одной неудовлетворительной оценки.

241. При оценке «боевой ситуации» военнослужащий должен выполнить одно из следующих действий: защитно-ответные действия; обезоруживание противника (не зная характера его атакующих действий и вида применяемого оружия); освобождение от захвата, специальные приемы; болевые приемы (броски) сразу после команды проверяющего. Предварительно военнослужащий становится спиной к «противнику» на расстоянии 2 м от него и после сигнала о своей готовности по команде проверяющего: «ВПЕРЕД» прыжком поворачивается к нападающему, принимает изготовку к бою и выполняет прием (действие).

Без поворота выполняются освобождения от захвата сзади или обезоруживание при угрозе оружием в упор сзади и при конвоировании. Для выполнения бросков и болевых приемов проверяющий вначале называет прием, затем командует: «ВПЕРЕД», после чего военнослужащий поворачивается, сближается с ассистентом и выполняет прием.

Выполнение приема (действия) в «боевой ситуации» оценивается: «отлично» — если военнослужащий сумел защититься от атаки противника, при этом: провел контратаку, выполнил бросок с завершающим ударом, выполнил болевой прием или обозначил удушающий прием, осуществил эффективное конвоирование или «уничтожил» противника. «хорошо» — если прием (действие) выполнен без остановок, технически правильно, но недостаточно быстро; «удовлетворительно» — если прием (действие) выполнен с нарушением слитности и быстроты, допущены потеря равновесия при бросках, падение, но конечная цель достигнута; «неудовлетворительно» — если прием (действие) не выполнен, грубо искажен или военнослужащий не защитился и не провел контратакующие действия.

Оценка военнослужащего по рукопашному бою (РБ-3) слагается из оценок, полученных за выполнение назначенных приемов, комплекса рукопашного боя на 8 счетов и действия в «боевой ситуации».

Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 в пункт 242 внесены изменения 242. Для оценки военнослужащего по специальному комплексу приемов рукопашного боя (РБ-3) назначается пять предусмотренных программой обучения приемов из различных групп, которые оцениваются согласно , один из комплексов приемов рукопашного боя на 8 счетов с оружием или без оружия (оценивается согласно ) и «боевая ситуация» (оценивается согласно ).

Общая оценка за выполнение специального комплекса РБ-3 выставляется: «отлично» — если две оценки отлично (в том числе за «боевую ситуацию») и одна не ниже хорошо; «хорошо» — если две оценки хорошо (в том числе за «боевую ситуацию») и одна не ниже удовлетворительно; «удовлетворительно» — если более половины оценок удовлетворительно при отсутствии неудовлетворительных оценок, или если получена одна неудовлетворительная оценка при наличии оценки хорошо за «боевую ситуацию».

Балльный эквивалент оценки военнослужащего по рукопашному бою определяется согласно .

243. При проверке военнослужащих по физическим упражнениям, выполняемым в составе подразделения, количество баллов и индивидуальная оценка физической подготовленности военнослужащего определяется оценкой, полученной подразделением. 244. В процессе обучения курсантов и слушателей вузов оценка физической подготовленности военнослужащего может определяться по текущей успеваемости. 245. Оценка и квалификационный уровень физической подготовленности военнослужащего слагаются из количества баллов, полученных им за выполнение всех назначенных для проверки физических упражнений при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении, и определяются в соответствии с Таблицей оценки физической подготовленности военнослужащих согласно к настоящему Наставлению.

Проверка и оценка военнослужащих, проводящих занятия по физической подготовке, слушателей и курсантов военно-учебных заведений, курсантов учебных воинских частей, готовящих командиров отделений и им равных 246.

Теоретическая подготовленность военнослужащих, проводящих занятия по физической подготовке, слушателей и курсантов военно-учебных заведений, курсантов учебных воинских частей, готовящих командиров отделений и им равных, проверяется в соответствии с тематикой теоретических и методических занятий.

Теоретические знания проверяются методом устного или письменного опроса. При проверке военнослужащий отвечает на один вопрос из программы по физической подготовке. Уровень теоретических знаний оценивается: «отлично» — если ответ на поставленный вопрос по существу правилен и полон; «хорошо» — если ответ на поставленный вопрос по существу правилен, но недостаточно полон или изложен с несущественными по смыслу ошибками; «удовлетворительно» — если ответ на поставленный вопрос в основном правилен, но изложен неполно или с отдельными существенными ошибками; «неудовлетворительно» — если ответ не раскрывает существа поставленного вопроса.

247. Организаторско-методическая подготовленность военнослужащих, проводящих занятия, слушателей и курсантов военно-учебных заведений, курсантов учебных воинских частей, готовящих командиров отделений и им равных, проверяется и оценивается по качеству выполнения методического задания, включающего практические действия по организации и проведению физической подготовки.

Конкретное содержание заданий для проверки организаторско-методической подготовленности военнослужащих определяется в соответствии с программами физической подготовки. По решению проверяющего задания выполняются полностью или частично.

248. Качество выполнения методического задания оценивается: «отлично» — если задание выполнено правильно и уверенно; «хорошо» — если задание выполнено правильно, но недостаточно уверенно; «удовлетворительно» — если задание выполнено правильно, но неуверенно, и с незначительными ошибками; «неудовлетворительно» — если задание не выполнено или выполнено неуверенно и с грубыми ошибками. При оценке выполнения задания по проведению физической подготовки учитываются: внешний вид; строевая выправка; знание команд; умение назвать, четко показать и объяснить упражнение, выбрать рациональную методику проведения занятия, методику обучения упражнениям, приемам и действиям, предупреждать и исправлять ошибки, осуществлять страховку и оказывать помощь, определять состояние обучаемых и правильно дозировать их физическую нагрузку. 249. В процессе обучения, в конце периода обучения и учебного года, при инспектировании (комплексной проверке), проведении экзаменов в военно-учебных заведениях при проверке теоретической и организаторско-методической подготовленности военнослужащих составляются экзаменационные билеты.

250. Проверка теоретической и организаторско-методической подготовленности военнослужащих проводится, как правило, до выполнения военнослужащими практических нормативов по физической подготовке. Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 в пункт 251 внесены изменения 251. Общая оценка по физической подготовке руководителей занятий, слушателей и курсантов военно-учебных заведений, курсантов учебных воинских частей, готовящих командиров отделений и им равных, слагается из оценок их практической, теоретической и организаторско-методической подготовленности и определяется: «отлично» — если две оценки отлично (в том числе за практическую подготовленность) и одна не ниже хорошо; «хорошо» — если две оценки хорошо (в том числе за практическую подготовленность) и одна не ниже удовлетворительно; «удовлетворительно» — если более половины оценок удовлетворительно при отсутствии неудовлетворительных оценок, или если получена одна неудовлетворительная оценка при наличии оценки отлично за практическую подготовленность; «неудовлетворительно» — если не выполнены условия для оценки «удовлетворительно».
Общая оценка по физической подготовке руководителей занятий, слушателей и курсантов военно-учебных заведений, курсантов учебных воинских частей, готовящих командиров отделений и им равных, слагается из оценок их практической, теоретической и организаторско-методической подготовленности и определяется: «отлично» — если две оценки отлично (в том числе за практическую подготовленность) и одна не ниже хорошо; «хорошо» — если две оценки хорошо (в том числе за практическую подготовленность) и одна не ниже удовлетворительно; «удовлетворительно» — если более половины оценок удовлетворительно при отсутствии неудовлетворительных оценок, или если получена одна неудовлетворительная оценка при наличии оценки отлично за практическую подготовленность; «неудовлетворительно» — если не выполнены условия для оценки «удовлетворительно». Проверка и оценка качества управления физической подготовки Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г.

N 560 в пункт 255 внесены изменения 255. При проверках воинских частей и военно-учебных заведений оценивается качество управления физической подготовки с определением критерия: а) «соответствует установленным требованиям»: своевременно и качественно разрабатываются необходимые приказы, анализируется состояние физической подготовки, и регулярно подводятся ее итоги; планирование физической подготовки обеспечивает решение общих и специальных задач физического совершенствования военнослужащих; объем времени, выделяемого на физическую подготовку и спортивно-массовую работу, соответствует требованиям руководящих документов; систематически проводятся теоретические, инструкторско-методические и показные занятия с должностными лицами; повседневно осуществляется контроль за организацией физической подготовки в подразделениях; данные учета соответствуют фактическому состоянию физической подготовки и спортивно-массовой работы; своевременно, по установленным формам, представляются отчетные данные; состояние учебно-материальной базы позволяет проводить занятия по физической подготовке; своевременно и организованно проводятся запланированные мероприятия по физической подготовке и спортивно-массовой работе; своевременно и в полном объеме устраняются недостатки, выявленные в ходе предыдущих проверок.

б) «не соответствует установленным требованиям»: если не выполнены два и более из перечисленных элементов или данные учета не соответствуют фактическому состоянию физической подготовки и спортивно-массовой работы. Результаты проверки качества управления физической подготовкой отражаются в акте проверки и докладываются вышестоящим командирам (начальникам).

При оценке качества управления физической подготовкой «не соответствует установленным требованиям» общая оценка органу военного управления, воинской части и организации Вооруженных Сил за физическую подготовку снижается на один бал.

Требования к физической подготовленности граждан, поступающих на военную службу по контракту Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 в пункт 260 внесены изменения 260. Физическая подготовленность граждан, поступающих на военную службу по контракту, оценивается по результатам и условиям выполнения трех упражнений, которые выполняются, как правило, в спортивной форме одежды в течение одного дня согласно к настоящему Наставлению.

Граждане, поступающие на военную службу по контракту, вправе выбрать для выполнения по одному из упражнений на каждое физическое качество.

В случае невыполнения минимального норматива в одном из упражнений, требования к поступающим на военную службу по контракту считаются не выполненными.

Результаты проверки уровня физической подготовленности граждан, поступающих на военную службу по контракту, заносятся в карточку учета результатов практических проверок по физической подготовке и уровня спортивной подготовленности и хранятся до истечения срока службы. Требования к физической подготовленности военнослужащих по контракту Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 в пункт 261 внесены изменения 261.

Физическая подготовленность военнослужащих по контракту определяется в соответствии с категорией и возрастной группой, при этом количество упражнений должно соответствовать: для военнослужащих по контракту: 1 категории — 5-й упражнений для 1-4-х возрастных групп (на ловкость, быстроту, силу, выносливость и военно-прикладные навыки), 4 упражнения для 5-й возрастной группы (на быстроту или ловкость, силу, выносливость и военно-прикладные навыки), 3 упражнения для 6-8-й возрастных групп (на быстроту или ловкость, силу, выносливость); для военнослужащих по контракту 2 категории — 4 упражнения для 1-4-й возрастных групп (на быстроту или ловкость, силу, выносливость и военно-прикладные навыки), 3 упражнения для 5-8-й возрастных групп (на быстроту или ловкость, силу, выносливость); для военнослужащих по контракту 3-й категории — 3 упражнения для всех возрастных групп (на быстроту или ловкость, силу, выносливость); для военнослужащих женского пола — 3 упражнения (на силу, быстроту или ловкость, выносливость); для военнослужащих по контракту, органов военного управления — 3 упражнения для всех возрастных групп (на физические качества).

262. Данные о физической подготовленности военнослужащих отражаются в служебных характеристиках, аттестационных листах и карточках учета результатов практических проверок по физической подготовке и уровня спортивной подготовленности (по результатам ежегодных проверок), учитываются при назначении на должность, присвоении уровня классности и определению размеров награждения деньгами.

262. Данные о физической подготовленности военнослужащих отражаются в служебных характеристиках, аттестационных листах и карточках учета результатов практических проверок по физической подготовке и уровня спортивной подготовленности (по результатам ежегодных проверок), учитываются при назначении на должность, присвоении уровня классности и определению размеров награждения деньгами. 263. Требования к физической подготовленности военнослужащих по контракту для соответствующего вида, рода войск Вооруженных Сил состоят из упражнений программы обучения.

264. Требования к физической подготовленности считаются выполненными, если военнослужащий набрал сумму баллов по таблице нормативов, соответствующую оценке «удовлетворительно» для своей возрастной группы и категории при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении.

< глава 6.> >> Содержание

Приложение N 18. Поправки к результатам за выполненное упражнение

Министра обороны РФ от 31 июля 2013 г. N 560 приложение дополнено приложением N 18 Приложение N 18к Наставлению () Поправки к результатам за выполненное упражнение При оценке физической подготовленности в нормативы может вноситься не более двух поправок, одна из которых обусловливается формой одежды (, , ), а другая — условиями внешней среды (, ).

Общая величина при этом определяется их сложением. Поправки: а) Облегчение нормативов при выполнении упражнений в форме одежды N 2В, 3В, 4В в сапогах или ботинках с высокими берцами (ботинки юфтевые); б) Облегчение нормативов при выполнении упражнений в форме одежды N 2В, 3В, 4В в хромовых ботинках; в) Облегчение нормативов при выполнении упражнений в форме одежды N 5; г) Облегчение нормативов при выполнении упражнений на высоте 1500 — 2500 м над уровнем моря при температуре воздуха ниже — 10°С, для лыжных гонок и маршей на лыжах — выше +1°С, а также при проверке физической подготовленности военнослужащих в районах Крайнего Севера, Заполярья и приравненных к ним районов; д) Облегчение нормативов при выполнении упражнений на высоте более 2500 м над уровнем моря, при температуре воздуха выше +25°С.

Упражнение Номер упражнения Единица изм. Поправки к результатам а б в г д 1 2 3 4 5 6 7 8 Подтягивание на перекладине 4 количество раз 1 — — — — Подъем переворотом на перекладине 6 количество раз 2 — — — — Подъем силой на перекладине 7 количество раз 1 — — — — Сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях 9 количество раз 2 — — — — Угол в упоре на брусьях 10 с 2 — — — — Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий 32 32а с — — 5 3 5 Специальные контрольные упражнения для личного состава различных воинских частей 33 — 37 с 5 3 5 Бег с преодолением полосы препятствий в составе подразделения 39 39а с — — 30 15 30 Бег на 60 м 40 с 0,5 0,3 — — — Бег на 100 м 41 с 1 0,5 — — — Челночный бег 10 х 10 м 42 с 1 0,5 — — — Бег на 1 км 45 с 10 5 25 10 25 Бег на 3 км 46 мин, с 0,50 0,30 1,0 0,50 1,30 Бег на 5 км 47 мин, с 2,30 1,30 1,30 1,0 3,0 Марш-бросок на 5 км 48 мин, с — — 2,0 1,30 2,0 Марш-бросок на 10 км 49 мин, с — — 3,0 2,00 2,3 Марш-бросок на 5 км в составе подразделения 48а мин, с — — — 2,0 2,0 Марш-бросок на 10 км в составе подразделения 49а мин, с — — — 5,0 5,0 Лыжная гонка на 5 км 53 мин, с 4,00 — — 2,0 2,0 Лыжная гонка на 10 км 54 мин, с 8,00 — — 5,0 5,0 Марш на лыжах в составе подразделения на 5 км 55 мин, с — — — 2,0 2,0 Марш на лыжах в составе подразделений на 10 км 56 мин, с — — — 5,0 5,0″. < приложение> Приложение >> Содержание

Нормативы армии по физо для военнослужащих, по контракту 2020

» Содержание Люди служащие в армии разделяют жизнь гражданскую на армейскую.

В спортивных нормативах есть масса различий и требований к кандидатам и действующим военным в различных родах войск. Многим интересно будет посмотреть армейские требования к спортивной подготовке по различным критериям и сравнить их гражданскими нормами ГТО. Да и каждому мужчине, думаем, будет интересно узнать достаточно ли он подготовлен и закален для сдачи армейских нормативов по физо для военнослужащих в 2020 году и вы уже сами можете соизмерять свои силы и право быть достойным защитником Отечества.

Важно! Нормативы могут быть не точными Поэтому важно сверять их местами несения службы в профильных учреждениях По сути нет утвержденных требований по спортивным нормам, в первую очередь в армию по родам войск отбирают по состоянию психического и физического здоровья.

А в армии вас научат на зарядках и бегать и подтягиваться и прочим силовым упражнениям. Упражнение Единицы измерения Военнослужащие, прослужившие менее 6 месяцев Военнослужащие, прослужившие 6 месяцев и более Подтягивание на перекладине раз 12 10 7 13 11 9 раз 6 5 4 7 6 5 Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий мин, с 2,20 2,25 2,35 2,15 2,20 2,30 с 14,4 15,0 16,0 14,2 14,6 15,6 мин, с 3,30 3,40 4,10 3,25 3,35 4,05 мин, с 12,45 13,10 13,45 12,30 12,45 13,20 Марш-бросок на 10 км мин, с 56,00 58,00 62,00 56,00 58,00 60,00 Лыжная гонка на 5 км мин, с 29,00 30,00 31,00 28,00 29,00 30,00 Оценка отл.

хор. уд. отл. хор. уд. Данные нормативы используются во время сдачи экзаменов абитуриентами для вступления в высшие военные заведения Россия, а также не сильно отличаются, а то и во все схожи, в таких странах, как Украина и Белорусь. Стоит отметить что в армии на срочной службы созданы все условия для развития физической выносливости.

По утрам каждый день зарядка и днем занятия по общефизической подготовки по программе армейской подготовки.

В многих спальных помещениях казармы предусмотрены спортивный уголки с тренажерами и с наличием спортивного инвентаря: гантели, гири, штанги, турник, – где каждый военнослужащий подразделения может дополнительно заниматься в свободное время.

Основная задача физической подготовки – это обеспечить максимальную готовность для выполнения боевых задач в полном обмундирование и вооружение, которое порой весит не мало.

Для этого проводится тренировочные марш броски в различных условиях по пересеченной местности. Каждый солдат обязан владеть своим телом и умом для успешного выполнения боевого задания. Нужно понимать, что от призывников в российскую армию никаких особых нормативов не потребуют и будут рады любой физической форме.

Поэтому мы хотим рассмотреть нормативы в первую очередь для тех, кто служит по контракту, а также для различных спецслужб России. При поступление на контракт кандидат обязан выполнить три любых норматива из категорий ниже: сила, на скорость и на выносливость по минимальным требованиям. Данные нормативы, как правило выполняются в спортивной форме и в течение одного дня.

Выбор 3-х нормативов осуществляется гражданами самостоятельно. Если не выполнен хоть один из нормативов, то сдача не засчитана.

Проверка физической подготовленности кандидатов проводят специалиста профильных ведомств. Все результаты проверки нормативов кандидатам должны быть сообщены по факту проверки.

Упражнения для вступления на службу по контракту Минимальные требования Мужчины Женщины до 30 лет >30 лет до 25 лет >25 лет Сила Подтягивание на перекладине 10 8 – – Наклоны туловища вперед – – 25 20 Толчок 2 гирь, весом 24 кг 11/15 раз 9/13 раз Сгибание и разгибание рук в упоре лежа 35 30 12 10 Нормативы на скорость 9,8 10,0 12,9 13,9 Бег на 100 м 15,0 15,8 19,5 20,5 28,5 29,5 38,0 39,0 Нормативы на выносливость Бег на 1 км 4,20 4,45 5,20 5,45 Бег на 3 км 14,00 15,15 – – Лыжная гонка на 5 км 28,00 29,00 – – Плавание 500 м*/300 м 13,00 мин 13,30 мин 11,00 мин 11,30 мин *Плавание принимается при наличии условий для кандидатов в плавсостав ВМФ. Проверка нормативов всех военнослужащих осуществляется из расчетов возрастной группы, которые приведены ниже.

Задача каждого набрать определенный суммарный бал для итоговой оценки проверки физической готовности. Возрастные группы Мужчины Женщины 1-я до 25 лет до 25 лет 2-я до 30 лет до 30 лет 3-я до 35 лет до 35 лет 4-я до 40 лет до 40 лет 5-я до 45 лет до 45 лет 6-я до 50 лет 45 лет и старше 7-я до 55 лет отсутствует 8-я 55 лет и старше отсутствует Подробная таблица всех типов нормативов военнослужащих по возрастным группам для мужчин и женщин Приказ Министра обороны Российской Федерации от 31 июля 2013 г. № 560 г. Москва Зарегистрирован в Минюсте РФ 30 августа 2013 г.

Регистрационный № 29795 Казалось бы, в наш век передовых технологий, когда ведение боевых действий плавно перешло от непосредственного контакта противников, до управления дистанционными устройствами различного радиуса действия и разрушительной силы, готовить солдат для рукопашных схваток не целесообразно. Но реалии военной жизни говорят иначе. Даже самая надежная техника может выйти из строя, либо же быть выведенной из строя противником, и в этом случае солдат должен уметь если не защищаться, так хоть длительное время передвигаться по самой различной местности к новым рубежам.

А для этого практически всегда требуется хорошая физическая форма. Важно отметить, что подготовку военнослужащих можно условно разделить на несколько основных частей:

  1. подготовка учащихся ВУЗов;
  2. подготовку солдат срочной службы;
  3. физические нагрузки на прапорщиков и мичманов;
  4. физические нагрузки для обслуживающего персонала.
  5. подготовку военнослужащих контрактников;

Каждый из перечисленных блоков имеет свои особенности и ориентируется на определенные гендерные и вековые группы. В любом случае действующие и будущие солдаты, а также граждане, которые добровольно связали свою жизнь с армий, должны уметь сдавать минимальные нормативы физической подготовки.

Среди них выделяются такие упражнения:

  1. на ловкость и скорость;
  2. уметь плавать;
  3. силовые упражнения для рук и ног;
  4. быть выносливым;
  5. минимальный набор приемов рукопашного боя;
  6. слаженность работы в коллективах различной численности (групповые упражнения).
  7. способность быстро бегать на время на короткие и длинные дистанции;

Следует отметить, что прежде чем сдавать нормативы, военнослужащие имеют возможность подготовиться и поправить свои индивидуальные показатели. Этому способствует ежедневные занятия спортом, отведённое время для самоподготовки, множество спортивных снарядов и приспособлений, которые присутствуют практически в каждой воинской части. Занятия физической подготовкой в армейских подразделениях входят в обязательную общевойсковую подготовку военнослужащих, а сдача нормативов – это промежуточный этап на каждом уровне такой подготовки.

И если солдат, прапорщик или офицер не пропускает установленного расписания занятий, следит за своей физической формой, занимается на досуге спортом, пройти определенные нормативными документами нормативы для них не предоставит особого труда.

Тем более что они разделены с учетом возрастных категорий, половых признаков, степени возможной физической нагрузки для конкретного воинского подразделения. Нужно понимать, что обязательный минимум для любого солдата, призванного на службу Родине – это бег на длинные и короткие дистанции, силовые упражнение (минимальное количество подтягивания на турнике и выжимания на брусьях), умение плавать и защитить себя в рукопашной схватке.

Все это также сопровождается развитием выносливости, умения слажено действовать в составе отделения, взвода, роты, батальона.

Ведь вся воинская служба строится на дисциплине, способности каждого ее участника не только выполнить поставленную задачу, но и, в случае необходимости, подержать и помочь товарищу, который попал в беду.

Важно отметить, что результативность сдачи нормативов в составе подразделения оценивается по последнему участнику.

Поэтому, чтоб вложиться в норматив, очень важно действовать слажено, следить за состоянием каждого члена конкретного подразделения, и, если потребуется, даже помочь ему справиться с трудностями и преодолеть препятствие.

Военный институт МАИ

«Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации» утверждённое приказом Министра обороны РФ от 21 апреля 2009 г. № 200, с изменениями от 31 июля 2013 года (приказ Министра обороны РФ № 560) Глава 7.

Требования по проверке и оценке состояния физической подготовленности военнослужащих Вооружённых Сил. 1. Проверка физической подготовки проводится в целях определения уровня физической подготовленности военнослужащих. Проверка осуществляется:

  1. в период вступительных (экзаменов) испытаний кандидатов при поступлении в военно-учебные заведения Министерства обороны;
  2. перед подписанием гражданами контракта о прохождении военной службы и при его продлении;
  3. в процессе обучения курсантов и слушателей в ходе текущего контроля, промежуточной и итоговой аттестации, в ходе инспекторских проверок.

2.

В военно-учебных заведениях по окончании каждого нечётного семестра обучения проводятся зачёты с оценкой по физической подготовке, в конце чётных семестров — экзамены. 3. Оценка уровня физической подготовленности военнослужащих определяется по сумме баллов, полученных ими за выполнение физических упражнений с учётом выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении, согласно таблице оценки физической подготовленности военнослужащих (приложение № 16 к Наставлению). 4. Для выполнения физического упражнения даётся одна попытка.

При падении со снаряда в упражнениях № 8, 11, 12, 13, 14 проверяемым предоставляется право ещё одной попытки на выполнение упражнения. 5. Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.

6. В ходе проверки физические упражнения выполняются в следующей последовательности: упражнения на ловкость, упражнения на быстроту, силовые упражнения, упражнения на выносливость, плавание.

Все назначенные на проверку физические упражнения выполняются, как правило, в течение одного дня. В отдельных случаях порядок выполнения физических упражнений может быть изменен. 7. Проверка физической подготовленности военнослужащих проводится, как правило, в спортивной форме одежды, за исключением выполнения физических упражнений, для которых предусмотрена только военная форма одежды.

8. Военнослужащий, не выполнивший назначенное физическое упражнение, оценивается по нему «неудовлетворительно». При невозможности военнослужащим выполнить физическое упражнение из-за болезни или травмы, проверяющий определяет упражнение того же качества, при этом оценивается индивидуальная практическая подготовленность военнослужащего. Если военнослужащий отказывается сдавать проверку по физической подготовке без уважительной причины, то он оценивается «неудовлетворительно».

9. Проверка военнослужащих по физическим упражнениям проводится при температуре не ниже минус 15 С, не выше плюс 35 С.

10. Начисление баллов за выполнение физических упражнений осуществляется в соответствии с Таблицами начисления баллов согласно приложения № 14 и № 15 к настоящему Наставлению.

11. Оценка и квалификационный уровень физической подготовленности военнослужащего слагаются из количества баллов, полученных им за выполнение всех назначенных для проверки физических упражнений при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении, и определяются в соответствии с Таблицей оценки физической подготовленности военнослужащих согласно приложению № 16 к настоящему Наставлению.

12. Кандидаты для поступления в военно-учебные заведения сдают экзамен по физической подготовке по 3–4 упражнениям (подтягивание на перекладине, бег на 100 м, бег на 3 км, плавание на 100 м — при наличии условий).

Для женщин — наклоны туловища вперед из положения лежа, бег на 100 м, бег на 1 км, плавание на 100 м — при наличии условий. Приложение № 14 и № 15 к Наставлению Таблица начисления баллов за выполнение упражнений по физической подготовке Упражнение № 4 подтягивание на перекладине Упражнение № 41 бег на 100 м Упражнение № 46 бег на 3 км Ед.

изм./ баллы Количество раз с мин, с 100 30 11,8 10.30 99 10.32 98 29 11,9 10.34 97 10.35 96 28 12,0 10.38 95 10.40 94 27 12,1 10.42 93 10.44 92 26 12,2 10.46 91 10.48 90 25 12,3 10.50 89 10.52 88 24 12,4 10.54 87 10.56 86 23 12,5 10.58 85 11.00 84 22 12,6 11.04 83 11.08 82 21 12,7 11.12 81 11.16 80 20 12,8 11.20 79 11.24 78 19 12,9 11.28 77 11.32 76 18 13,0 11.36 75 11.40 74 17 13,1 11.44 73 11.48 72 16 13,2 11.52 71 11.56 70 15 12.00 69 13,3 12.04 68 12.08 67 12.12 66 14 13,4 12.16 65 12.20 64 12.24 63 13,5 12.28 62 13 12.32 61 12.36 60 13,6 12.40 59 12.44 58 12 12.48 57 13,7 12.52 56 12.56 55 13.00 54 11 13,8 13.04 53 13.08 52 13.12 51 13,9 13.16 50 10 13.20 49 13.24 48 14,0 13.28 47 13.32 46 9 14,1 13.36 45 13.40 44 14,2 13.44 43 13.48 42 8 14,3 13.52 41 13.56 40 14,4 14.00 39 14.04 38 7 14,5 14.08 37 14.12 36 14,6 14.16 35 14.20 34 6 14,7 14.24 33 14.28 32 14,8 14.32 31 14,9 14.36 30 5 15,0 14.40 29 15,1 14.44 28 15,2 14.48 27 15,3 14.52 26 4 15,4 14.56 25 15,6 15.00 24 15,8 15.04 23 16,0 15.08 22 3 16,2 15.12 21 16,4 15.16 20 16,7 15.20 19 16,9 15.24 18 17,1 15.28 17 17,3 15.32 16 2 17,5 15.36 15 17,6 15.40 14 17,7 15.44 13 17,8 15.48 12 18,0 15.52 11 18,1 15.56 10 18,2 16.00 9 18,3 16.06 8 18,4 16.12 7 18,5 16.18 6 1 18,9 16.24

Приложение № 16.

Таблица оценки физической подготовленности военнослужащих

› Статья акутальна на: Октябрь 2020 г. Приложение №16 к Наставлению (к ст.

245) ТАБЛИЦА оценки физической подготовленности военнослужащихСтатьи по теме (кликните, чтобы посмотреть) Категории военнослужащих Кате-гория Пороговый уровень, минимум баллов в одном упражне-нии Оценка физической подготовленности (за количество упражнений от 3 до 5) Квалификационный уровень (в трех/четырех/пяти упражнениях) В трех упражнениях В четырех упражнениях В пяти упражнениях Высший уровень 1 уровень 2 уровень 3 уровень 5 4 3 5 4 3 5 4 3 Кандидаты в военно-учебные заведения из числа гражданской молодежи и военнослужащих 26 170 150 120 230 210 170 — — — Новое пополнение воинских частей 26 160 120 90 220 190 160 — — — Военнослужащие по призыву до 6 месяцев, курсанты 1-го курса 26 170 150 120 230 200 170 280 250 220 Военнослужащие по призыву после 6 месяцев 28 170 150 120 230 200 170 280 250 220 Курсанты 2-го курса 28 190 170 120 250 230 170 310 270 220 230 290 340 220 280 330 210 270 320 190 250 310 Курсанты 3-го курса и старше 32 210 190 150 280 250 200 350 310 250 250 320 390 240 310 380 230 300 370 210 280 350 Военнослужащие по контракту 1 возрастной группы (до 25 лет) 3 30 200 180 130 270 240 170 340 300 220 240 310 380 230 300 370 220 290 360 200 270 340 2 210 190 140 280 250 180 350 310 230 250 320 390 240 310 380 230 300 370 210 280 350 1 220 200 140 290 260 190 360 330 250 260 330 400 250 320 390 240 310 380 220 290 360 Военнослужащие по контракту 2 возрастной группы (25 -29) 3 28 180 160 120 240 210 160 300 270 200 220 280 340 210 270 330 200 260 320 180 240 300 2 190 170 130 250 220 170 310 280 210 230 290 350 220 280 340 210 270 330 190 250 310 1 200 180 140 260 230 180 320 290 210 240 300 360 230 290 350 220 280 340 200 260 320 Военнослужащие по контракту 3 возрастной группы (30 — 34) 3 24 160 140 100 220 190 140 250 220 150 190 250 280 180 240 270 170 230 260 160 220 250 2 170 150 110 230 200 150 270 240 170 200 260 300 190 250 290 180 240 280 170 230 270 1 180 160 120 240 210 160 290 250 190 220 270 320 210 260 310 200 250 300 180 240 290 Военнослужащие по контракту 4 возрастной группы (35 — 39) 3 22 150 130 80 200 170 110 230 200 130 180 240 280 170 230 270 160 220 260 150 200 230 2 160 140 90 210 180 120 250 220 150 190 250 280 180 240 270 170 230 260 160 210 250 1 170 150 100 230 200 140 270 230 170 210 260 300 200 250 290 190 240 280 170 230 270 Военнослужащие по контракту 5 возрастной группы (40 — 44) 3 20 120 90 70 160 120 100 — — — 160 200 150 190 140 180 120 160 2 130 100 80 180 140 110 — — — 170 230 160 210 150 200 130 180 1 140 120 90 190 160 120 — — — 180 230 170 220 160 210 140 190 Военнослужащие по контракту 6 возрастной группы (45 — 49) 3 16 90 60 50 — — — — — — 130 120 110 90 2 100 70 60 — — — — — — 140 130 120 100 1 120 90 80 — — — — — — 160 150 140 120 Военнослужащие по контракту 7 возрастной группы (50-54) 3 12 80 50 40 — — — — — — 120 110 100 80 2 90 60 50 — — — — — — 130 120 110 90 1 110 80 70 — — — — — — 150 140 130 110 Военнослужащие по контракту 8 возрастной группы (55 лет и старше) 3 6 70 50 30 — — — — — — 110 100 90 70 2 80 60 40 — — — — — — 120 110 100 80 1 100 80 60 — — — — — — 140 130 120 100 Кандидаты в военно-учебные заведения из числа гражданской молодежи и военнослужащих женского пола 26 170 150 120 230 210 170 — — — Военнослужащие женского пола 1 возрастной группы (до 25 лет) 28 160 140 110 — — — — — — 200 190 180 160 Военнослужащие женского пола 2 возрастной группы (25 — 29) 26 140 120 90 — — — — — — 180 170 160 140 Военнослужащие женского пола 3 возрастной группы (30 – 34) 24 130 110 80 — — — — — — 170 160 150 130 Военнослужащие женского пола 4 возрастной группы (35 – 39) 22 120 100 70 — — — — — — 160 150 140 120 Военнослужащие женского пола 5 возрастной группы (40 – 44) 20 110 90 60 — — — — — — 150 140 130 110 Военнослужащие женского пола 6 возрастной группы (45 лет и старше) 18 100 80 50 — — — — — — 140 130 120 100 Отличная статья 0 Помогла статья?

Последние новости по теме статьи

Важно знать!
  • В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
  • Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов.
  • Знание базовых основ желательно, но не гарантирует решение именно вашей проблемы.

Поэтому, для вас работают бесплатные эксперты-консультанты!

Расскажите о вашей проблеме, и мы поможем ее решить! Задайте вопрос прямо сейчас!

  • Анонимно
  • Профессионально

Задайте вопрос нашему юристу!

Расскажите о вашей проблеме и мы поможем ее решить!

+